Dein SPIEGEL: Sollte es mehr oder weniger Sportunterricht in der Schule geben?

Hunger: Wichtiger als die Anzahl der Sportstunden ist die Qualität. Wenn man fünf Stunden die Woche schlechten Sportunterricht hat, schadet das eher. Wenn es aber gute Stunden sind, von denen alle Kinder etwas haben, dann wäre es sicherlich schön, wenn wir mehr davon hätten.

Dein SPIEGEL: Wie sieht guter Sportunterricht aus?

Hunger: Gut ist, wenn alle Kinder die Möglichkeit haben, etwas Neues im Sport kennen­zulernen. Wenn alle Kinder erfahren, dass es toll ist, sich körperlich zu verausgaben oder Leistungen zu verbessern. Dass es spannend ist, wenn man zusammen etwas macht oder sich vergleicht. In einem guten Sportunterricht fühlen sich die Kinder wohl, und niemand hat Angst oder wird gemobbt.

Dein SPIEGEL: Sie forschen zu psychischer Gesundheit im Sportunterricht. Was bedeutet das?

Hunger: Ich untersuche, ob Kinder durch ihren Sportunterricht verunsichert oder sogar psychisch verletzt werden. Ob sie zum Beispiel Angst vor dem Unterricht ent­wickeln, ob sie sich in bestimmten Situationen schämen oder ausgegrenzt werden. Wenn Kinder im Sportunterricht immer wieder leiden, etwa weil sie sich den Anforderungen nicht gewachsen fühlen, häufig blöde Kommentare zu hören bekommen, über ihre sportliche Leistung oder über ihren Körper – dann ist das psychisch ungesund.

Dein SPIEGEL: Welche Probleme gibt es in den Stunden?

Hunger: Zum Beispiel werden Kinder durch veraltete Maßnahmen, wie »Mannschaftswahlen«, gedemütigt. Wenn man als Letztes vor den Augen der ganzen Klasse in eine Mannschaft »gewählt« wird, quält das die Betroffenen innerlich sehr lange. Dabei gibt es 1000 andere Möglichkeiten, eine Klasse aufzuteilen. Es kommt auch vor, dass Kinder vor der ganzen Klasse immer wieder eine Übung machen müssen, zu der sie überhaupt nicht in der Lage sind. Und es gibt Situationen, in denen eine ganze Klasse jemanden auslacht oder beschimpft. Meist trauen sich die Betroffenen dann auch nicht zu sagen: »Das ist gemein!« Und die anderen Kinder setzen sich nur selten für ein gemobbtes Kind ein.

Dein SPIEGEL: In Mathe an der Tafel vorrechnen zu müssen, kann auch unangenehm sein. Warum kann der Sportunterricht besonders schlimm sein?

Hunger: Sportlich zu sein und einen fitten Körper zu haben ist bei Kindern und Jugend­lichen oft viel, viel wichtiger, als gute Noten in Mathe zu bekommen. Wenn ich in Mathe an der Tafel etwas nicht kann, kann ich mir immer noch sagen: Ich habe eben nicht geübt. Wenn ich aber im Sportunterricht versage, denke ich: Ich habe nicht den »richtigen« Körper, ich genüge nicht den Ansprüchen, die andere an mich haben. Das Gefühl des Versagens geht im Sport also viel tiefer.

Dein SPIEGEL: Gibt es einen Unterschied zwischen Schulsport und dem Sport, den die Kinder nachmittags im Verein betreiben?

Hunger: Ja! In den Verein geht man freiwillig. Man wählt eine Sportart aus, die man mag, trifft andere in ähnlichem Alter, die sich auch für die Sportart interessieren, und man kann jederzeit weggehen. Schulsport ist kein Hobby, sondern Pflicht. Er soll zur Allgemeinbildung beitragen. Er wird benotet, und man macht ihn innerhalb der Klasse, mit der man über Jahre auch in anderen Fächern zusammen lernt.

Dein SPIEGEL: Wie könnte man den Unterricht besser gestalten?

Hunger: Ein Sportunterricht, der Kinder dazu bringen soll, sich auch in der Freizeit zu bewegen, muss motivieren! Und allen Kindern deutlich machen, dass es sich lohnt und Spaß macht, Sport zu treiben. Dazu gehört, dass Lehrkräfte sensibel sind und Schulkinder solidarischer. Niemand wird gesünder oder selbst­bewusster oder übt freiwillig Sport aus, wenn er oder sie in der Schule Sportstunden erlebt, die immer wieder be­lastend sind. Sportunterricht bietet einen wichtigen Zugang zu Bewegung, kann aber auch wahnsinnig viel kaputt machen.

Dieses Interview erschien in »Dein SPIEGEL« 4/2024.