Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Pochwaliła się kratą na brzuchu. "Miało być tylko na miesiąc" "Muskularna trenerka". Polka pokazała potężne nogi Hula-hop - jakie wybrać i jak ćwiczyć? Efekty i zasady treningu Po ciąży wróciła na siłownię. Zdradziła, co się zmieniło 5 mitów na temat kardio, przez które nie chudniesz Jak mieć taki brzuch? Kayla Itsines podpowiada, co trzeba robić Trening, który pozwoli spalać kalorie przez 24 godziny Jak leczyć skręconą kostkę? Kiedy usztywnić i zabandażować kostkę? Po co ćwiczyć w ciąży? Crossfit, dwubój i kulturystyka. Mateusz Wasilewski pokazał, jak połączyć trening Fitness on-line - z kim ćwiczą Polki? Chodakowska trening online "Też chcę taki bęben". Wystarczyło, że odsłoniła brzuch