Wiemy, jaki będzie tydzień. W tych rejonach najgoręcej
Zgodnie z najnowszymi prognozami meteorologicznymi, w przyszłym tygodniu Polska ponownie zazna upałów. Co więcej, w niektórych regionach nie będzie nawet jednego dnia przerwy od gorąca.
Sprawdź prognozę pogody dla swojego regionu na pogoda.wp.pl
Na chwilę obecną, wschodnia część Polski jest pod wpływem niżu, który nadciąga z zatoki Skandynawii. Za tym frontem, od zachodu, napływa chłodniejsze powietrze polarne morskie, które wypiera gorące powietrze zwrotnikowe.
Można by pomyśleć, że to zapowiada ochłodzenie, ale nic bardziej mylnego!
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Publiczne łaźnie w średniowieczu. Przemilczana wiedza
Kiedy będzie chłodniej? Kiedyś
Osoby, które są zmęczone wysokimi temperaturami, muszą uzbroić się w cierpliwość. Choć poniedziałek zapowiada się jako dzień względnie "chłodny", z temperaturą dochodzącą do 27 stopni Celsjusza w niektórych miejscach, od wtorku temperatura zacznie ponownie rosnąć.
Zgodnie z mapami pogodowymi IMGW, najcieplej ma być między środą a sobotą. W środę, w centralnej, zachodniej i południowej części Polski, można spodziewać się temperatury 32 stopni Celsjusza. W okolicach Wrocławia, synoptycy przewidują nawet 34 stopnie.
Podobnie będzie w czwartek, jednak tym razem najgorętszym miejscem na mapie będzie okolica Warszawy, gdzie również termometry mają wskazać 34 kreski.
W piątek, do Polski dotrze kolejna fala upałów. Termometry w niemal całej dolnej połowie kraju mają wskazywać od 32 do 34 st. C, z wyjątkiem okolic Zakopanego, gdzie spodziewane jest "tylko" 27 stopni.
Zanim nadejdzie oddech w następną niedzielę i kolejny poniedziałek, sobota przyniesie jeszcze jedno uderzenie ciepła. Tego dnia, w województwie warmińsko-mazurskim i na Lubelszczyźnie, spodziewajmy się znów 34 stopni Celsjusza.
W trakcie upałów pamiętaj o nawodnieniu
- Podczas upałów nasze zapotrzebowanie kaloryczne jest mniejsze. Nie ma potrzeby karać się za brak apetytu, ale warto w tym czasie zadbać o dobre nawodnienie i unikać ekspozycji na słońce - zaznaczała dietetyczka kliniczna ze Szpitala Miejskiego nr 4 w Gliwicach.
Dodała również, że w tak gorące dni warto sięgać po kefiry, mleko i soczyste owoce. To zdrowy i smaczny pomysł na przetrwanie upału.
Czytaj również:
Źródło: IMGW/Ventusky/PAP/WP