Kilka miesięcy temu wyjechała na "koniec świata". Już wie, czy to była dobra decyzja

W lutym tego roku Natalia Damek poinformowała swoich fanów, że zdecydowała się na stałą przeprowadzkę z Polski na egzotyczną Kostarykę położoną w Ameryce Środkowej.

W ostatnim wpisie w mediach społecznościowych Damek zamieściła nagranie, na którym jedzie wzdłuż oceanu z deską surfingową. "Rok temu bałam się naszej szalonej decyzji o przeprowadzce, a dzisiaj jadę z deską na pace i jestem wdzięczna za każdym nowy dzień" - czytamy na filmie.

"Jeżeli nie zaryzykujesz, nigdy się nie dowiesz. Odważne decyzje nie są proste, zawsze jest strach i niepewności. Ale jak już osiągniesz cel, przychodzi czas na celebrację. Pamiętasz też o tym żeby docenić co już udało się zrobić? Umiesz się zatrzymać i być wdzięcznym za to co już masz?" - napisała obok filmiku.

Damek już wcześniej podkreślała, że pobyt w Kostaryce to nie tylko wakacje. Była mistrzyni Polski i świata w bikini fitness pozostaje fizjoterapeutką i trenerką kobiet, a konsultacje prowadzi w formie online.

Jak sama zapewnia, pomoże w "osiągnięciu kobiecej sylwetki", a o zdrowiu i treningu uczy już od 10 lat.

Trening bicepsów — jakie ćwiczenia wykonywać? (FABRYKA SIŁY)