Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

"Kobieta ogień". Polka pochwaliła się świetną formą. To ciało na medal? Trening obwodowy - co daje, ile kalorii spala i jak ułożyć taki trening? Orbitrek - efekty. Ile kalorii spala orbitrek i jak długo trzeba ćwiczyć? To nie fotomontaż! Ma "podwójny biceps" Triumfatorka Arnold Classic dba o mięśnie pośladków. Kilka prostych ćwiczeń da niesamowity efekt Na co pomaga wyciskanie żołnierskie? Jaką techniką podnosić nad głowę sztangę i hantle? Sposoby na spalenie kilograma tłuszczu "Forma kosa"! Polski kulturysta pokazał, jak przygotował się do sezonu Rodzaje ekspanderów do ćwiczeń fitness Stretching - co to jest? Czy stretching odchudza? Jak biegać, aby sobie nie zaszkodzić? Rady i wskazówki dla początkującychMATERIAŁ PROMOCYJNY Kiedyś myślał, że to zrządzenie losu. Na siłowni odzyskał szczęście