"Przeglądając galerię natknąłem się na to zdjęcie (patrz poniżej), początek maja 2023 — motywuje do powrotu" - podkreślił we wpisie na Instagramie Piotr Wójtowicz, zawodnik IFBB Pro Classic Physique i trener personalny.
Mistrz Polski w kulturystyce z 2021 r. kilka tygodni temu trafił do szpitala z powodu przeszywającego bólu od pośladka po łydkę, który uniemożliwiał mu chodzenie. Teraz jest już wszystko dobrze i Wójtowicz wrócił do treningu.
Początki są jednak trudne. "Ciężko się pokazać w gorszej formie, ale co mi tam, Prawie dwa miesiące bez treningu, schudłem 10 kg. Ale i tak spodziewałem się, że będzie gorzej. Zacząłem rehabilitację, a dziś zrobiłem jeden lekki trening siłowy! Cudownie znów było poczuć swoje mięśnie" - dodał, udostępniając aktualne zdjęcie (patrz poniżej).
Różnica w sylwetce i przede wszystkim muskulaturze rzeczywiście jest duża.
Internauci w komentarzach wspierali Wójtowicza. "Krok po kroku", "Wrócisz mega wzmocniony", "Małymi kroczkami, aby do przodu", "Miażdżąc cele i łamiąc limity — twoje poświęcenie jest naprawdę inspirujące. Ciągle przesuwaj granice i definiuj na nowo, co jest możliwe!" - pisali fani.
Jak dobierać obciążenie treningowe? (FABRYKA SIŁY)
Ten artykuł ma 13 komentarzy
Pokaż wszystkie komentarze